Klassische Massagentherapie

Klassische Massagentherapie ist eine bewährte Methode zur Schmerzlinderung, Entspannung und Muskelregeneration. Die Massage ist eine therapeutische Anwendung und gehört zur physikalischen Therapie. Sie wirkt durch gezielte Gewebestimulation auf den Körper ein.

Ein zentrales Ziel ist der Stressabbau, da chronischer Stress physische und psychische Beschwerden verursachen kann. Durch die Förderung der Durchblutung und die Freisetzung von Endorphinen wird eine tiefe Entspannung erreicht. Zudem unterstützen Massagen die Muskelregeneration nach körperlicher Anstrengung oder Sport, indem sie Verspannungen lösen und den Heilungsprozess beschleunigen. Obwohl Massagen Schmerzen lindern können, liegt ihr Hauptaugenmerk auf Entspannung und Wohlbefinden, nicht auf der Heilung von Krankheiten.